Insieme ad altri insegnanti di presenza abbiamo realizzato una serie di “incontri/percorso” di consapevolezza in ambito lavorativo.
L’esperienza è stata proposta si all’interno di un’azienda di medie dimensioni, che on-line.
Il tema: “come portare nel tuo lavoro leggerezza, gioia ed efficenza”
… perchè spesso il lavoro è la nostra principale fonte di stress.
Ognuno di noi vive una parte della propria vita in ambienti lavorativi, con ruoli, responsabilità, compiti differenti; viaggiando per il mondo o all’interno di un ufficio.
In sintesi l’obiettivo è portare in evidenza i disagi che di fondo ogni impiegato, fattorino, segretaria, dirigente vive, per poi comprendere ed andare oltre un limite che in buona parte dei casi non esiste.
Ognuno di noi ha avuto in questi spazi ha avuto “momenti di consapevolezza”, anche per un solo attimo tutto si allargava, cambiava la visione dentro e contemporaneamente fuori; questo grazie alla presenza a quell’attimo.
In questi incontri desideriamo vivere insieme e condividere cosa accade, e come lasciare che sia o come trasformarlo da uno stato di attenzione a quello che c’è.
L’intenzione è indicare come portare l’attenzione nel quotidiano in ogni momento, ispirati anche da una risposta) di Echkart Tolle fatta da un giovane nel immerso nel “mondo del lavoro”.
Quì il link al video
