Rebirthing Respiro Consapevole Cirocolare
Il Rebirthing è sia una tecnica di respiro sia una filosofia che porta in se antichi insegnamenti. Giunge in occidente grazie all’americano Leonard Orr che la conia portando con se esperienze vissute per un lungo periodo in India.
Il Respiro rebirthing si poggia sul ritmo respiratiorio CONSAPEVOLE e CIRCOLARE, è il mezzo attraverso il quale accediamo ad antiche memorie, al risveglio della nostra CONSAPEVOLEZZA, e ne facciamo una esperienza fisica. Il corpo animato dal soffio Vitale dell’ADESSO ci mantiene nell’indissolubile ed eterno PRESENTE. Attraverso il RESPIRO possiamo entrare dal presente ed essere in profondo contatto con NOI e la nostra storia e con quello che c’è.
Quello che accade in una sessione di respiro, è unico ed irripetibile ed ognuno segue il proprio cammino e le proprie modalità di vita per accedervi; ma quando lasciamo andare pensieri limitanti e barriere a cui facciamo rifierimento nel quotidiano e da cui inconsapevolmente siamo dipendenti, accade che qualcosa si scioglie, accade che ci sentiamo liberi e maggiormente in contatto con noi stessi.
Il percorso di rebirthing, letteralmente rinascita, ti insegna a fluire con la tua essenza.
L’osservare quello che in questa pratica definisce il tuo “scenario di nascita” ti svela aspetti e credenze familiari che hai inconsapevolemente respirato, memorizzato, ereditato.
Accompagnato dal rebirther, la pratica di respiro, ti accompagna all’aprirti all’ascolto, al lasciare andare con il tuo tempo e a riconoscere il potere che naturalmente è già in te.
Prenditi un tempo per stare con te!
Prendersi un tempo per stare con te, fermo e attento al tuo qui e adesso, significa entrare nel tuo stato di presenza, lo spazio in cui ogni cosa assume un altro peso non è più dato dal giudizio e da quei pensieri ripetitivi che di solito ti fanno compagnia.
Affiora così dalla tua osservazione, dalla tua capacità di meravigliarti, una forma di leggerezza che ti consente di porti in modo diverso nei confronti di te stesso.
Scegliere un percorso di Rebirthing accompagnato da un Rebirther, attimo dopo attimo, sessione dopo sessione, ti consente di riconetterti con te stesso, con il tempo che ti occorre puoi ricomnciare a sentire e scegliere di lasciare andare limiti e sofferenze alle quali ti sei abituato o forse inconsapevolmente legato per fedeltà.
Puoi ridefinire, ridisegnare la tua personale storia. Modificare da quello spazio dove consapevolmente ti trovi, sentire il desiderio di muoverti da quello che era e che forse adesso non ti rappresenta più.
E, comunque sia, ricordati che esiste sempre un piano B!
